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20 Febbraio 2014

Ancora sull’alimentazione per chi pratica attività di palestra

Autore: Chiara
Argomenti: Alimentazione, Sport
Domanda

Salve, volevo sapere se era possibile per un paziente affetto da Fibrosi Cistica assumere Aminoacidi Ramificati o Proteine per l’attività fisica in palestra. Grazie

Risposta

L’argomento è già stato trattato su questo sito. Si veda ad esempio la domanda-risposta del 03.02.14 “Attività fisica e palestra: stato di nutrizione e funzione respiratoria in fibrosi cistica“. Ribadiamo che in questa malattia è importante avere una alimentazione varia e caloricamente sostenuta. Si raccomanda anche a chi fa attività fisica e sportiva di incrementare l’apporto nutritivo. Ma non ha alcun senso ricorrere ad aminoacidi liberi, ramificati o non per incrementare l’apporto proteico: certo, si possono assumere ma non sono necessari. Questi aminoacidi sono contenuti e liberati nell’intestino durante la digestione in qualsiasi alimento proteico (carni, pesci, uova, latte, formaggi, etc).

G. M.


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